Susina, Plum

SUSINA ANGELENO

La susina angeleno è la più diffusa susina cino-giapponese nel nostro paese.

Una delle proprietà principali delle susine è rappresentata dalla loro ricchezza di vitamina A, C e del gruppo B e di fibre, il contenuto di queste ultime le rende molto utili per regolare l’attività dell’intestino.
Oltre che di fibre, le susine sono ricche d'acqua e di sali minerali benefici per l'organismo.
Le susine contengono molto potassio, una sostanza importante per mantenere regolare la pressione sanguigna, soprattutto in caso di ipertensione, e per prevenire i crampi muscolari. Tra i sali minerali presenti troviamo anche magnesio, calcio e fosforo.

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